Formation Yoga-Nidrâ
et méditation
en présentiel et sur Zoom
à partir 2023

Enseignements
Christian Tikhomiroff


Cycle 12 week-ends sur 3 ans (4 week-ends par an)

Agréée et diplômée F.F.E.Y. 

Programme disponible
en septembre 2022

Cycle Nidra/Méditation selon le Natha-yoga
Cycle sur 3 ans à raison de 4 week-ends par an

Ce cycle propose 12 thèmes traditionnels du shivaîsme natha pour explorer les espaces intérieurs dans lesquels énergie et conscience du monde intérieur jouent à cache cache avec énergie et conscience du monde extérieur. Un chemin initiatique fait de rencontres intimes, de saveurs, de surprises et d’enseignements profonds.
Chaque thème de la rencontre est abordé avec un kapalabathi, un nidra, une méditation et un nidra/méditation.


Ce cycle en présentiel va au cœur des enseignements du Nâtha-Yoga tantrique en réunissant ce qui est traditionnellement inséparable yoga-nidra et méditation.

Pour le suivre il faut déjà avoir une bonne pratique aisée du yoga

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(A DISTANCE EN PLACE DEPUIS 2002)
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